손흥민 부상 피해
손흥민(28·토트넘)이 햄스트링 부상을 입었습니다.
조제 모리뉴 토트넘 감독은 27일(한국시각) 영국
런던의 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 열린 2020~2021
잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL) 3라운드 뉴캐슬
유나이티드와 경기(1-1) 중 교체된 손흥민의 몸 상태에
대해 "햄스트링 부상"이라고 말했습니다.
어떤 내용인지 지금 바로 알아보겠습니다.
손흥민은 뉴캐슬전에서 선발 출장해 전반 두 차례나
골대를 맞히는 등 고감도 슈팅 감각을 뽐냈다고 합니다.
그렇지만 후반 시작할 때는 그라운드에 나서지 않았습니다.
토트넘은 전반 루카스 모라의 선제골로 앞서갔습니다.
손흥민은 모라의 골이 터지는 과정에서 시발점이 되는
날카로운 패스를 넣는 등 핵심적인 구실을 했습니다.
그렇지만 후반 추가시간 논란의 비디오판독(VAR)으로
페널티골을 내주면서 홈 승리를 챙기지 못했습니다.
손흥민의 부상으로 토트넘은 어려움에 봉착했습니다.
토트넘은 30일 첼시와 2020~2021 카라바오컵(리그컵) 16강전
10월2일 유럽축구연맹 유로파리그 플레이오프 마카비 하이파전
10월5일 프리미어리그 맨체스터 유나이티드전 등 빽빽한
일정을 앞두고 있습니다.
지난주 사우샘프턴전 4골과 이어진 유로파리그 원정에서
지속골을 터트리는 등 스피드와 순도 높은 골 결정력을
과시한 그가 빠진다면 토트넘의 공격력은 크게 약화합니다.
햄스트링 부상은 회복에 최소 3~4주의 시간이 필요해
자칫 손흥민은 10월 내내 그라운드를 떠나 있어야 할 수도 있습니다.
영국 매체 「디 애슬레틱」의 찰리 에클셰어 기자는 트위터
계정에 "모리뉴 감독에게 손흥민이 오랫동안 결장할
수도 있냐고 묻자 '그렇다'라고 대답했습니다"고 공개했습니다.
손흥민은 지난 14일 리그 개막전을 시작으로 18일 유로파리그
불가리아 원정 20일 사우샘프턴과의 리그전 25일 북마케도니아
원정까지 앞선 4경기를 모두 풀타임으로 뛰었습니다.
이들 4경기에서 손흥민은 5골 2도움을 기록했습니다.
모리뉴 감독은 북마케도니아의 스켄디야와 벌인 유로파리그
경기에서는 손흥민의 체력을 걱정해 벤치에서
"뛰지 말고 걸어(Stop Running)" "그냥 있어(Stay)" 등의 지시를
내린 것으로 알려졌습니다.
너무 무리하지 말고 뛰라는 뜻입니다.
그렇지만 뉴캐슬전까지 지금 5경기에서 총 405분을 뛰는 등
피로가 누적되면서 허벅지 근육에 문제가 생겼습니다.
토트넘 홋스퍼의 손흥민이 햄스트링 부상으로 인해
당분간 그라운드를 떠나있을 것으로 보입니다.
손흥민은 27일(한국시간) 영국 런던의 토트넘 홋스퍼
스타디움에서 열린 뉴캐슬 유나이티드와 2020~21 EPL 3라운드
홈경기에서 선발 출전해 전반전을 소화하고 교체됐습니다.
경기 후 토트넘의 조제 무리뉴 감독은 공식 기자회견에서
"손흥민이 햄스트링 부상을 입었습니다.
잠시동안 손흥민을 잃어야 합니다"며 그의 부상 소식을 알렸습니다.
이날 손흥민의 교체는 체력 안배를 위한 것으로
보였으나 실제로는 부상때문이었던 것 입니다.
햄스트링은 허벅지 뒤쪽 근육 부위을 이르는 말로
동작을 멈추거나 속도 감속 또는 방향을 바꿔주는 역할을 합니다.
특히나 발을 들어 올리는 동작이 수 없이 많은 운동이
햄스트링에 무리를 주기 때문에 메시와 박지성 기성용
박찬호 등 유명 야구·축구 스타들의 단골 부상 부위이기도 합니다.
햄스트링 부상을 피하기 위해선 제대로 된 스트레칭을 해야 합니다.
햄스트링이 긴장하고 짧아진 상태에서 갑작스럽게 자세를
바꾸거나 가속 감속 동작을 하면 자칫
큰 부상을 입을 수 있기 때문입니다.
먼저 자리에 앉아 한쪽 다리는 양반다리처럼 접고 스트레칭
하고자 하는 다리를 곧게 편입니다.
그 상태로 발목을 몸 쪽으로 30초간 천천히 당겨준다고 합니다.
막중한 것은 준비운동으로 심박수를 높이고 숨을 약간 가쁘게
한 뒤 실시해야 하다는 것 입니다.
운동 후에는 몸을 천천히 식히고 땀이 나고
있다고 찬물로 샤워해서는 안 됩니다.
한편 손흥민의 부상 정도가 얼마나 심각한지는 구체적으로
알려지지 않았지만 햄스트링 부상의 경우
최소 4주 정도 회복 기간이 필요합니다.
현지 언론 보도에 따르면 무리뉴 감독은 손흥민이 부상으로
장기 결장할 가능성이 있다고 말했습니다.
준비한 글은 여기까지 입니다.
정보가 부족하거나 기대에 못 믿칠수 있습니다.
그럼에도 끝까지 읽어주셔서 감사합니다
좋은 하루 되세요.
